Диеты & Худеем Archive

Тело как у Бейонсе или Джей Ло. Вегетарианская диета Марко Боргеса

Marco Borges – голливудский лайф-коуч, физиолог, тренер, психолог и блогер. Более 20 лет Марко Боргес (или Борхес) «ведет» за собой последователей по пути физического и духовного развития. Популярный
Read More

Напиток для похудения и здоровья на основе сыворотки

Сегодня мне бы хотелось поделиться простыми и полезными домашними рецептами напитков для здоровья на основе сыворотки. А также, рассказать о вкусном продукте «для самых ленивых», поскольку его уже
Read More

Кристина Асмус. Как актриса похудела после родов. Фото

После выхода на экраны обожаемого российскими и белорусскими телезрителями сериала «Интерны», Кристина Асмус мгновенно стала звездой и любимицей миллионов. И теперь каждое интервью, и выход в свет Кристины,
Read More

Как похудеть и очистить организм на разгрузочных днях

Пожалуй, прибегнуть к помощи разгрузочных дней, чтобы похудеть и очистить организм от шлаков, самый простой и надежный способ. Похудение при таком способе – прекрасная альтернатива всевозможным экстремальным диетам,
Read More

Как очистить организм от шлаков и токсинов с помощью овощных смузи

В какой-то момент каждой из нас хочется почувствовать себя легкой, воздушной и чистой!  Я бы даже сказала, обновленной и помолодевшей. Особенно объяснимо  такое настроение в преддверии весны. Почему
Read More

Veganuary — детокс организма. Стань вегетарианцем на один месяц!

Не все еще до конца поняли, что же такое вегетарианство, как звезды голливудского небосклона вводят моду на новое направление для очищения организма, которое назвали красиво и поэтично —
Read More

Как правильно худеть или сидим на диете без вреда для здоровья

Скажу честно, я никогда не сидела на диетах, а всегда старалась придерживаться принципов здорового питания. Однако вопрос «как правильно худеть и сидеть на диете» меня интересовал постоянно, поскольку
Read More

Диету Гвинет Пэлтроу назвали «практически голоданием»

Недавно, Гвинет Пэлтроу рассказала о своей диете, назвав ее «зимней детокс-программой». 41-летняя звезда придерживается определенных принципов питания, о которых и поведала всему миру. Правда, большинство диетологов не только
Read More