Здоровая еда Archive
Рецепты
Оригинальный, свежий, фруктовый салат из помело, апельсинов и моцареллы, понравится своим изысканным вкусом и ярким внешним видом. А самое главное, что такой салатик подарит вам насыщение без лишних
Read More
Диеты & Худеем
Девушки, пришла весна! И все, конечно же, задаются вопросом — как похудеть? Желательно быстро и без усилий. Кто – то является сторонником быстрых диет, где обещают скинуть до
Read More
На десерт
На Emily.by только полезные продукты и рецепты. Даже десерты у нас диетические. Попробуйте приготовить мороженое на основе ряженки, которое по вкусу будет напоминать крем-брюле. Сладкий, нежный, и в
Read More
Диеты & Худеем
Пожалуй, прибегнуть к помощи разгрузочных дней, чтобы похудеть и очистить организм от шлаков, самый простой и надежный способ. Похудение при таком способе – прекрасная альтернатива всевозможным экстремальным диетам,
Read More
Рецепты
Если вы хотите питаться правильно и здоровой едой, не игнорируйте овощи. Обязательно кушайте до пяти порций овощей в течение дня, и не только в сыром виде. Например, в
Read More
Диеты & Худеем
В какой-то момент каждой из нас хочется почувствовать себя легкой, воздушной и чистой! Я бы даже сказала, обновленной и помолодевшей. Особенно объяснимо такое настроение в преддверии весны. Почему
Read More
Правильное питание
Фрукт помело (иногда еще говорят памело от англ.pomelo pummelо) – загадочный экзотический плод, поскольку многие до сих пор считают, что помело – это гибрид грейпфрута с апельсином. На
Read More
Диеты & Худеем
Тысячи женщин мечтают похудеть, быстро и навсегда, но совершенно не представляют себе как это сделать. Как заставить себя похудеть когда, казалось бы, и сила есть и воля есть,
Read More
Диеты & Худеем
Не все еще до конца поняли, что же такое вегетарианство, как звезды голливудского небосклона вводят моду на новое направление для очищения организма, которое назвали красиво и поэтично —
Read More
Рецепты
Некоторое время назад мы уже писали об экзотическом авокадо – как не ошибиться в выборе и купить созревший фрукт, как его правильно есть, а также обо всех полезных
Read More
Правильное питание
Как же часто мы не заслужено обходим стороной малознакомые нам ягоды, фрукты и овощи. Да, иногда покупаем, когда найдем необычный рецепт и вдруг захотим его приготовить. Но, чтобы
Read More
Диеты & Худеем
В одном из интервью певица Ферги призналась, что ей также как и обычным женщинам, достаточно сложно восстанавливать фигуру после рождения любимого сына. «Для меня это серьезный труд, поскольку
Read More
Правильное питание
Вопрос, как начать правильно питаться, волнует многих. Сколько раз мы говорили себе о том, что с понедельника (следующей недели, нового года, или самое популярное – завтрашнего дня) начинаем
Read More
Рецепты
Еда должна не только утолять голод, но и приносить эстетическое удовольствие. Предлагаем вам рецепт «идеального» салата в бокале, где внешний вид блюда также прекрасен, как и полезны его
Read More
Диеты & Худеем
Скажу честно, я никогда не сидела на диетах, а всегда старалась придерживаться принципов здорового питания. Однако вопрос «как правильно худеть и сидеть на диете» меня интересовал постоянно, поскольку
Read More