Здоровая еда Archive

Домашнее мороженое из ряженки

На Emily.by только полезные продукты и рецепты. Даже десерты у нас диетические. Попробуйте приготовить мороженое на основе ряженки, которое по вкусу будет напоминать крем-брюле. Сладкий, нежный, и в
Read More

Как похудеть и очистить организм на разгрузочных днях

Пожалуй, прибегнуть к помощи разгрузочных дней, чтобы похудеть и очистить организм от шлаков, самый простой и надежный способ. Похудение при таком способе – прекрасная альтернатива всевозможным экстремальным диетам,
Read More

Как очистить организм от шлаков и токсинов с помощью овощных смузи

В какой-то момент каждой из нас хочется почувствовать себя легкой, воздушной и чистой!  Я бы даже сказала, обновленной и помолодевшей. Особенно объяснимо  такое настроение в преддверии весны. Почему
Read More

Помело – экзотический фрукт. Интересные факты. Польза помело

Фрукт помело  (иногда еще говорят памело от англ.pomelo pummelо)  – загадочный экзотический плод, поскольку многие до сих пор считают, что помело – это гибрид грейпфрута с апельсином. На
Read More

Veganuary — детокс организма. Стань вегетарианцем на один месяц!

Не все еще до конца поняли, что же такое вегетарианство, как звезды голливудского небосклона вводят моду на новое направление для очищения организма, которое назвали красиво и поэтично —
Read More

Салат в бокале “Bon Appetit”

Еда должна не только утолять голод, но и приносить эстетическое удовольствие. Предлагаем вам рецепт «идеального» салата в бокале, где внешний вид блюда также прекрасен, как и полезны его
Read More

Как правильно худеть или сидим на диете без вреда для здоровья

Скажу честно, я никогда не сидела на диетах, а всегда старалась придерживаться принципов здорового питания. Однако вопрос «как правильно худеть и сидеть на диете» меня интересовал постоянно, поскольку
Read More