Здоровая еда Archive

Диету Гвинет Пэлтроу назвали «практически голоданием»

Недавно, Гвинет Пэлтроу рассказала о своей диете, назвав ее «зимней детокс-программой». 41-летняя звезда придерживается определенных принципов питания, о которых и поведала всему миру. Правда, большинство диетологов не только
Read More

«Капрезе». Быстро, вкусно, полезно.

“Капрезе” — традиционная лёгкая итальянская закуска.  Готовится очень просто, и включает в себя сыр моцарелла, помидоры, оливковое масло и базилик. Название эта закуска получила от острова Капри, а
Read More

Как не поправиться за праздники? Топ 10 полезных советов

Ни один праздник не обходится без праздничного стола –  оригинальные салаты, деликатесные закуски, аппетитное  горячее, восхитительные десерты —  всегда сытно и очень калорийно! Хорошо, когда банкеты быстро заканчиваются,
Read More