как похудеть Archive

Как похудеть и очистить организм на разгрузочных днях

Пожалуй, прибегнуть к помощи разгрузочных дней, чтобы похудеть и очистить организм от шлаков, самый простой и надежный способ. Похудение при таком способе – прекрасная альтернатива всевозможным экстремальным диетам,
Read More

Как правильно худеть или сидим на диете без вреда для здоровья

Скажу честно, я никогда не сидела на диетах, а всегда старалась придерживаться принципов здорового питания. Однако вопрос «как правильно худеть и сидеть на диете» меня интересовал постоянно, поскольку
Read More