фитнес-новинка Archive

Зумба фитнес (видео-уроки). Все на зумбу!

Анна Лавринюк | 20/08/2014

Фитнес индустрия не стоит на месте, и сегодня мы будем знакомить вас с зумбой. Занятия с бешеной скоростью становятся популярными по всему миру, в Беларуси они уже тоже

Фитнес

Аквабайкинг или велосипедный фитнес в воде

Анна Лавринюк | 15/06/2014

Наверное, мало кто сомневается в эффективности водных процедур не только для похудения, но и для укрепления здоровья в целом. Про пользу велосипеда, тоже не нужно напоминать. Мир фитнеса

Фитнес

Петли TRX — новинка в фитнесе

Анна Лавринюк | 02/05/2014

С каждым днём в фитнесе появляются всё более новые и интересные направления. Недавно мне на глаза попались петли TRX. Они представляют собой своеобразные канаты с петлями на концах,