Диету Гвинет Пэлтроу назвали «практически голоданием»

Недавно, Гвинет Пэлтроу рассказала о своей диете, назвав ее «зимней детокс-программой». 41-летняя звезда придерживается определенных принципов питания, о которых и поведала всему миру. Правда, большинство диетологов не только не одобряют диету актрисы, но и критикуют ее, называя такую диету «голоданием».

Несмотря на это, Гвинет Пэлтроу рекомендует остановиться на 300 калориях в день, тем, кто хочет похудеть и иметь такую же стройную как у нее фигуру.

Начинает свое утро Гвинет со стакана теплой воды с лимоном, затем выпивает чашку травяного чая. Завтракает звезда также чаем со специями и стаканом миндального молока. Обедать Пэлтроу может лишь чечевицой, выпивая при этом до шести стаканов воды. Актриса также перечислила продукты, которые, вообще, не употребляет: картошка, помидоры, молочные продукты, морепродукты, алкоголь, сахар, кофе, газированная вода.

 

Еще одна знаменитость, которая также рассказала о своей диете – Кристина Агилера. Мы писали о ней в статье «Кристина Агилера раскрыла секрет похудения». Звезда похудела на 30 килограмм благодаря питанию и фитнесу.